2026.01.12(월) 08:46
교육타임즈 지면신문
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이번 연수는 학교지원센터에서 운영하는 연수청원제의 일환으로, 학교 업무에 지친 교사들의 스트레스 완화 및 정서적 안정을 돕기 위해 마련되었다.
연수에는 아로마오일 전문 강사가 초빙되었고, 교직원들은 다양한 아로마오일 향을 직접 맡아본 뒤 나만의 감정오일을 만들어보며 자신의 감정 상태를 인식하고, 스트레스 상황에서 감정을 효과적으로 조절하는 방법을 배우며 심신의 안정을 도모하였다.
연수에 참여한 한 교사는 "원하는 향을 직접 배합해 나만의 감정오일을 만드는 과정에서 마음이 안정되는 변화를 느낄 수 있었고, 일상에서도 틈틈이 감정오일을 사용해 제 감정 상태를 스스로 돌보는 습관을 가질 것"이라고 소감을 밝혔다.
오황균 교육장은 "이번 연수는 교직원들이 자기 돌봄 역량을 강화하는 장이 되었다"며 "각자의 감정 관리 역량이 강화됨으로써 학생들에게 더 안정감 있는 교육 환경을 제공하는 힘이 되길 바란다"고 말했다.
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임종복 기자 imjbpr@naver.com
임종복 기자 입니다.
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