| 천안교육지원청성환도서관, 행복한 노후 삶을 위해 건강관리 방법 교육 - 어르신들을 대상‘웃으며 건강 지키기’특강 운영 강현수 기자 visso8478@naver.com |
| 2023년 08월 09일(수) 00:35 |
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이번 프로그램은 여름방학을 이용한 또 다른 배움의 시간으로 ▲뇌활동을 통해 기억력 강화 ▲규칙적인 운동으로 근육강화 ▲우울증, 스트레스해소 등 행복한 노후 삶을 위해 건강관리 방법을 여러 가지 활동으로 구성해 어르신들의 큰 호응을 얻고 있다.
특강에 참여한 수강생들은 “공부하는 것도 너무 좋지만 웃으며 운동하는 법을 배우니 건강하게 여름을 보낼 것 같다. 공부도 하고 건강도 챙기니 도서관에 오는 것이 너무 즐겁다.”고 말했다.
도서관 관계자는 이번 특강으로 무더운 여름을 어르신들이 건강하게 보내 길 바라며 누구보다 열정을 다해 모든 프로그램에 참여하는 어르신들을 보며 더 다양한 프로그램을 운영하여 노년 생활에 배움의 기쁨을 전할 수 있도록 노력하겠다고 말했다.
프로그램과 관련된 사항은 성환도서관 홈페이지(shlib.cne.go.kr) 또는 전화(☎581-9962〜3)로 문의하면 자세히 안내받을 수 있다.
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강현수 기자 visso8478@naver.com
"사람은 생각한 대로의 삶을 산다"
생각이 바뀌면 언어가 바뀌고 언어가 바뀌면 행동이 바뀌고 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고 습관이 바뀌면 인격이 바뀌고 인격이 바뀌면 운명이 바뀐다. [윌리엄 제임스]
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