| 천안시 동남구보건소, 건강걷기 교실 성황리 종료… 주민 건강생활 실천 독려 - 청수건강생활지원센터·남산건강생활누리관 3주간 운영… 올바른 걷기 방법 안내 강현수 기자 visso8478@naver.com |
| 2025년 11월 29일(토) 21:56 |
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청수건강생활지원센터와 부설기관인 남산건강생활누리관은 지난 14일부터 3주간 ‘다함께! 더 건강하게! 함께 걸어요’를 주제로 걷기 프로그램을 운영했다.
청수건강생활지원센터 운동지도사가 직접 나서 주민들에게 효과적인 걷기 방법을 안내하고, 일상 속에서 꾸준히 걷기를 실천할 수 있도록 독려했다.
걷기 교실에 참여한 한 시민은 “자연 속에서 운동을 하니 스트레스도 풀리고 건강도 좋아지는 것 같다”며 “앞으로도 걷기를 꾸준히 실천할 것”이라고 소감을 전했다.
이현기 서북구보건소장은 “가장 단순하면서도 확실한 효과를 가진 것이 걷기”라며 “이번 프로그램을 통해 주민들이 올바른 걷기를 실천하고 건강한 노후를 준비하는 계기가 되길 바란다”고 말했다.
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강현수 기자 visso8478@naver.com
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