천안시 동남구보건소 ‘내 몸이 반한 한 끼’ 홍보문.

[천안/CTN] 강현수 기자 = 천안시 동남구보건소는 오는 11월 13일부터 12월 4일까지 저염·저당 영양교실 ‘내 몸이 반한 한 끼’를 운영한다고 5일 밝혔다.

이번 프로그램은 지역 주민의 만성질환 예방과 건강한 식습관 형성을 위해 마련됐으며, 성정건강생활지원센터 내 영양실습실에서 제철식품을 활용한 저염·저당 메뉴 조리 실습이 진행될 예정이다.

참여자는 실습을 통해 저염·저당 식단의 조리법을 직접 배우고, 일상에서 실천 가능한 건강한 식생활 습관을 익힐 수 있다.

참여 신청은 11월 6일 오후 6시까지 동남구보건소 누리집에 게시된 정보무늬(QR코드)를 통해 가능하며, 자세한 문의는 건강생활팀(☎041-521-5057, 5084)으로 하면 된다.

정정희 동남구보건소장은 “이번 영양교실을 통해 지역 주민들이 건강한 식습관을 배우고 실천할 수 있기를 바란다”며 “많은 분들의 관심과 적극적인 참여를 기대한다”고 말했다.

동남구보건소는 앞으로도 지역 건강 증진을 위한 실천형 프로그램을 지속적으로 운영해 나갈 계획이다.

강현수 기자 visso8478@naver.com "사람은 생각한 대로의 삶을 산다" 생각이 바뀌면 언어가 바뀌고 언어가 바뀌면 행동이 바뀌고 행동이 바뀌면 습관이 바뀌고 습관이 바뀌면 인격이 바뀌고 인격이 바뀌면 운명이 바뀐다. [윌리엄 제임스] 올바른 생각으로 확실하고 진실된 뉴스를 전하도록 노력하겠습니다! CTN 천안뉴스 CTN 천안취재본부

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