[ÃæÃ»ÀÇȸ] ÇÑÇü½Å À¯¼º±¸ÀÇ¿ø, ¡°Àú¼ÒµæÃþ °Çº¸·á Áö¿ø °³¼±Çؾߡ± |2024. 09.08
[Á¤Ä¡/CTN]Á¤¹ÎÁØ ±âÀÚ¤Ó´ëÀü½Ã À¯¼º±¸ÀÇȸ ÇÑÇü½Å ÀÇ¿øÀÌ 5ÀÏ, Á¦273ȸ ÀÓ½Ãȸ¿¡¼ ±¸Á¤Áú¹®À» ÅëÇØ Àú¼Òµæ ÁÖ¹ÎÀÇ °Ç°º¸Çè·á Áö¿ø ±âÁØ »óÇâ Á¶Á¤À» Ã˱¸Çß´Ù.
ÇÑÇü½Å ÀÇ¿øÀº ÇöÀç °í¹°°¡, °í±Ý¸®, °íȯÀ²ÀÇ 3°í À§±â »óȲÀÌ Àå±âÈµÇ¸é¼ Àú¼ÒµæÃþ ÁֹεéÀÌ °Ç°º¸Çè·á ³³ºÎ¿¡ ¾î·Á¿òÀ» °Þ°í ÀÖ´Ù°í °Á¶ÇÏ¸ç º¸Çè·á ¹Ì³³À¸·Î ÀÎÇÑ µ¶ÃË ¡¦ |
|
[ÃæÃ»ÀÇȸ] ´ëÀü ¼±¸ÀÇȸ ÇàÁ¤ÀÚÄ¡À§, ¼±¸¹®È¿ø°ú ûÃáÁ¤°ÅÀå ÇöÀ广¹® |2024. 09.08
[Á¤Ä¡/CTN]Á¤¹ÎÁØ ±âÀÚ¤Ó ´ëÀü½Ã ¼±¸ÀÇȸ ÇàÁ¤ÀÚÄ¡À§¿øÈ¸´Â 6ÀÏ Á¦285ȸ ÀÓ½Ãȸ ±â°£ Áß ¼±¸Áö¿ª ¹®È ¹× û³â Áö¿ø ÇöÀåÀ» ¹æ¹®ÇÏ¿© ¿î¿µ ÇöȲÀ» Á¡°ËÇÏ°í °ü°èÀÚµéÀÇ ÀǰßÀ» ûÃëÇÏ´Â ½Ã°£À» °¡Á³´Ù.
À̹ø ÇöÀ广¹®Àº ¼±¸¹®È¿ø°ú ûÃáÁ¤°ÅÀåÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ³À¸¸ç, Áö¿ª ¹®È ÁøÈï°ú û³â Ȱµ¿ Áö¿ø¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ¸¦ ³ôÀ̰í Çö¾È »ç¾÷¡¦ |
|
[û¾ç] û¾ç±ºÀÇȸ, ÇϹݱâ ÁÖ¿ä»ç¾÷Àå ÇöÀåÁ¡°Ë |2024. 09.08
[û¾ç/CTN]ÇѼºÁø ±âÀÚ = û¾ç±ºÀÇȸ(ÀÇÀå ±è±âÁØ)´Â Á¦304ȸ ÀÓ½Ãȸ ±â°£ Áß 5¡¤6ÀÏ ÀÌÆ²¿¡ °ÉÃÄ ÁÖ¿ä »ç¾÷Àå ´ä»ç¸¦ ½Ç½ÃÇß´Ù.
À̹ø ÁÖ¿ä »ç¾÷Àå ÇöÁö ´ä»ç¿¡´Â ±è±âÁØ ÀÇÀåÀ» ºñ·ÔÇÑ Ã»¾ç±ºÀÇȸ ÀÇ¿ø 7¸í Àü¿øÀÌ Âü¼®ÇØ °ü³» ÁÖ¿ä »ç¾÷Áö ¹× ÁÖ¿ä ÇöÀå µî 9°³¼Ò¸¦ ¹æ¹®Çß´Ù.
1ÀÏÂ÷ ÇöÀ庰 ÁÖ¿ä »çÇ×Àº
¡ãȼº¸é Ȱ¸® ¹°Æí¾Õµé µÒº¡¡¦ |
|
[ÃæÃ»ÀÇȸ] ´ëÀü ¼±¸ÀÇȸ µµ½Ã°Ç¼³À§¿øÈ¸, ½Ã¼³¹° ¾ÈÀüÁø´ÜÀåºñ üÇè ½Ç½Ã |2024. 09.08
[Á¤Ä¡/CTN]Á¤¹ÎÁØ ±âÀÚ¤Ó´ëÀü ¼±¸ÀÇȸ µµ½Ã°Ç¼³À§¿øÈ¸(À§¿øÀå ¹Ú¿ëÁØ)´Â 6ÀÏ ¼±¸Ã» ÁöÇÏ 1Ãþ ´Ù¸ñÀû½Ç¿¡¼ ¼±¸Ã» °ÇÃà°ú°¡ º¸À¯ÇÑ ¾ÈÀüÁø´Ü Àåºñ¸¦ üÇèÇÏ´Â ½Ã°£À» °¡Á³´Ù.
À̹ø üÇèÀº ¾ÈÀü»ç°í¸¦ ¿¹¹æÇÏ°í ¾ÈÀü¿¡ ´ëÇÑ °æ°¢½ÉÀ» ³ôÀÏ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼±¸Ã» ¾ÈÀüÁø´Ü ´ã´çºÎ¼ÀÇ ¿ª·®À» »ìÇǰíÀÚ ¸¶·ÃµÇ¾úÀ¸¸ç, ¹Ú¿ëÁØ À§¿øÀåÀ» ºñ·Ô¡¦ |
|
[±Ý»ê] Á¦30ȸ Ãæ³²µµÀå¾ÖÀÎüÀ°´ëȸ Æóȸ¡¦ 3Àϰ£ÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î ¿©Á¤ |2024. 09.08
[±Ý»ê/CTN]Á¤¹ÎÁØ ±âÀÚ¤ÓÁ¦30ȸ Ãæ³²µµÀå¾ÖÀÎüÀ°´ëȸ°¡ Áö³ 7ÀÏ ±Ý»êÁ¾ÇÕüÀ°°ü¿¡¼ ¿¸° Æóȸ½ÄÀ» ³¡À¸·Î 3Àϰ£ÀÇ ¾Æ¸§´Ù¿î ¿©Á¤À» ¸¶¹«¸®Çß´Ù.
Æóȸ½ÄÀº ±Ý»ê¿¡¼ Ȱµ¿ÇÏ´Â ¹®È¿¹¼ú´ÜüÀÇ °ø¿¬À¸·Î Áö¿ªÀÇ Ç³Ã븦 ÀüÇßÀ¸¸ç °æ±â ÇÏÀ̶óÀÌÆ® ¿µ»óÀ» ÅëÇØ ±×µ¿¾È °æ±âÀå¿¡¼ÀÇ Ãß¾ïÀ» µÇ»õ±â´Â ½Ã°£À» °¡Á³´Ù.
À̳¯ ¼ºÀû¹ßÇ¥¿Í ½Ã»ó°ú¡¦ |
|
[ÃæÃ»ÀÇȸ] ¼¼Á¾½ÃÀÇȸ ÁÖ¹ÎÁ¶·Êû±¸ 1È£ Á¶·Ê¾È ¹ßÀÇ |2024. 09.08
[Á¤Ä¡/CTN]Á¤¹ÎÁØ ±âÀÚ¤Ó¼¼Á¾½ÃÀÇȸ´Â 6ÀÏ ¼¼Á¾Æ¯º°ÀÚÄ¡½Ã ù ÁÖ¹ÎÁ¶·Êû±¸ÀÎ'¼¼Á¾Æ¯º°ÀÚÄ¡½Ã ±³À°È°µ¿ º¸È£ Á¶·Ê¾È'À» ÀÇÀå ¸íÀÇ·Î ¹ßÀÇÇÏ°í ¼Ò°ü »óÀÓÀ§(±³À°¾ÈÀüÀ§¿øÈ¸)¿¡ ȸºÎÇß´Ù.
'ÁÖ¹ÎÁ¶·Ê¹ß¾È¿¡ °üÇÑ ¹ý·ü'Á¦12Á¶Á¦4Ç׿¡ µû¶ó Áö¹æÀÇȸ ÀÇÀåÀº ÁÖ¹ÎÁ¶·Êû±¸¸¦ ¼ö¸®ÇÑ ³¯ºÎÅÍ 30ÀÏ À̳»¿¡ Á¶·Ê¾ÈÀ» ¹ßÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÁÖ¹ÎÁ¶·Êû±¸´Â¡¦ |
|
[ÃæÃ»ÀÇȸ] ¾ç¸íȯ À¯¼º±¸ÀÇ¿ø, À¯¼º¿Âõ Ȱ¿ë ¹æ¾È ¸¶·Ã ½Ã±Þ... °ü±¤ Ȱ¼ºÈ ´ëÃ¥ Ã˱¸ |2024. 09.08
[Á¤Ä¡/CTN]Á¤¹ÎÁØ ±âÀÚ¤Ó´ëÀü±¤¿ª½Ã À¯¼º±¸ÀÇȸ Á¦273ȸ ÀÓ½Ãȸ Á¦1Â÷ º»È¸ÀÇ(5ÀÏ)¿¡¼ ¾ç¸íȯ ÀÇ¿øÀÌ ¡®¿Âõ°ü±¤ Ȱ¼ºÈ ¹æ¾È ¸¶·ÃÀ» Ã˱¸ÇÏ´Â ±¸Á¤Áú¹®¿¡ ³ª¼¹´Ù.
ÀϹ®ÀÏ´ä ¹æ½ÄÀ¸·Î ÁøÇàµÈ ±¸Á¤Áú¹®¿¡¼ ¾ç¸íȯ ÀÇ¿øÀº À¯¼º¿ÂõÀº À¯¼º±¸°¡ Æ÷±âÇÒ ¼ö ¾ø´Â °¡Ä¡¸¦ °¡Áö°í ÀÖ´Â ÀÚ¿øÀ̶ó¸ç ÇöÀç ¿Âõ°ü±¤À» ÀçȰ¼ºÈÇϱâ À§ÇØ ¿ÂõÁö±¸ °ü±¤¡¦ |
|
[ÃæÃ»ÀÇȸ] À¯¼º±¸ÀÇȸ ¼ÛÀ縸 ÀÇ¿ø, Àúź¼Ò»çȸ ÀüȯÀ§ÇÑ ¸ñÀ繮ȵµ½ÃÁö¿ø¼¾ÅÍ ¼ö¸³ Ã˱¸ |2024. 09.08
[Á¤Ä¡/CTN]Á¤¹ÎÁØ ±âÀÚ¤Ó´ëÀü±¤¿ª½Ã À¯¼º±¸ÀÇȸ ¼ÛÀ縸 ÀÇ¿øÀÌ Á¦273ȸ À¯¼º±¸ÀÇȸ ÀÓ½Ãȸ(5ÀÏ)¿¡¼ À¯¼º±¸ÀÇ Áö¼Ó°¡´ÉÇÑ ¹ßÀü°ú Àúź¼Ò »çȸ·ÎÀÇ ÀüȯÀ» À§ÇÑ ¸ñÀç¹®È È®»ê Á¤Ã¥¿¡ ´ëÇØ ±¸Á¤Áú¹®À» Çß´Ù.
¸ÕÀú ¼ÛÀ縸 ÀÇ¿øÀº ¿Ã ¿©¸§ °Þ¾ú´ø ±â·ÏÀûÀÎ Æø¿° °°Àº ÀÌ»ó±âÈĸ¦ ¾ð±ÞÇϸç Áö±¸¿Â³È·Î ÀÎÇÑ ±âÈÄÀ§±â·Î ÀÎÇØ ź¼ÒÁ߸³ ½ÇõÀÇ Áß¡¦ |
|
[±³À°] ÁÁÀº ±³°ú¼ ¼±ÅÃÀº ±³À°ÀÇ ÁúÀ» Á¿ìÇϴ ù°ÉÀ½ |2024. 09.07
[±³À°/CTN]Çϼº¸Å ±âÀÚ = Àü¶ó³²µµ±³À°Ã»(±³À°°¨ ±è´ëÁß)Àº Áö³ 4Àϰú 6ÀÏ µµ³» Áß°íµîÇб³ ±³°ú¼ ¾÷¹«´ã´çÀÚ 350¿© ¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î '2024³â ±³°ú¿ë µµ¼ ¼±Á¤‧Ȱ¿ë ¿ª·® °È ¿¬¼ö'¸¦ ¿î¿µÇß´Ù.
½Ç½Ã°£ È»óÀ¸·Î ÁøÇàµÈ ¿¬¼ö´Â 2025³â Áß.°íµîÇб³ 1ÇгâºÎÅÍ Àû¿ëµÇ´Â 2022 °³Á¤ ±³À°°úÁ¤ÀÇ Çб³ ÇöÀå ¾ÈÂøÀ» Áö¿øÇϱâ À§ÇØ ¸¶·ÃµÆ´Ù¡¦ |
|
[±¤ÁÖ¡¤Àü³²] Àü³² ¹Ì·¡ Çõ½ÅÀÎÀç À°¼º 'È£³² û³â ¾ÆÄ«µ¥¹Ì' 5±â °³° |2024. 09.07
[Àü³²/CTN]Çϼº¸Å ±âÀÚ = Àü¶ó³²µµ´Â 7ÀÏ ÀåÈï ÅëÇÕÀÇÇÐÄÁº¥¼Ç¼¾ÅÍ¿¡¼ ´ëÇѹα¹°ú Àü³²À» ¼±µµÇÒ ¹Ì·¡ Çõ½Å ÀÎÀ縦 À°¼ºÇÏ´Â 'È£³² û³â ¾ÆÄ«µ¥¹Ì' Á¦5±â °³°½ÄÀ» °³ÃÖÇß´Ù.
'È£³² û³â ¾ÆÄ«µ¥¹Ì'´Â È£³² û³âÀÌ ÀÚÁ¸°ú ÀÚ±à½ÉÀ» °¡Áö°í ´ëÇѹα¹°ú Àü³²ÀÇ ¹Ì·¡ 100³âÀ» Ã¥ÀÓÁú ÇÙ½É ¸®´õ·Î ¼ºÀåÇϵµ·Ï Áö¿øÇÏ´Â Àü³²ÀÇ ´ëÇ¥ ÀÎÀçÀ°¼º ÇÁ·Î¡¦ |
|
[±¤ÁÖ¡¤Àü³²] Àü³²µµ, '±Û·Î¹ú ¿¡³ÊÁö ¼öµµ' ÇâÇÑ Á¦µµ Á¤ºñ ¿ÃÀÎ |2024. 09.07
[Àü³²/CTN]Çϼº¸Å ±âÀÚ = Àü¶ó³²µµ°¡ 'ÇØ»ódz·Â Ưº°¹ý' µî Àç»ý¿¡³ÊÁö ´ëÇ¥ 4¹ý Á¦¡¤°³Á¤À» ÅëÇØ ±Û·Î¹ú ±â¾÷À» À¯Ä¡Çϱâ À§ÇÑ Á¦µµÀû ±â¹ÝÀ» ¸¶·ÃÇϰí, '±Û·Î¹ú ¿¡³ÊÁö ¼öµµ'·Î ¹ßµ¸¿òÇϱâ À§ÇØ µµÁ¤¿ª·®À» ÁýÁßÇϰí ÀÖ´Ù.
±è¿µ·Ï Àü³²µµÁö»ç´Â ÃÖ±Ù °£ºÎȸÀÇ¿¡¼ Àç»ý¿¡³ÊÁö 4¹ý Á¦.°³Á¤À» ÅëÇÑ Àü³²ÀÇ ¹Ì·¡ ¸Ô°Å¸® È®º¸¸¦ °Á¶Çϸç, Ư´Ü¡¦ |
|
[¿Áõ] ¿Áõ±º³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ, µµ½Ã¿Í ³óÃÌÀÇ °¡±³¿ªÇÒ |2024. 09.07
[¿Áõ/CTN]À̱ⱹ ±âÀÚ = ¿Áõ±º³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ(¼ÒÀå ÀÌÇöö)´Â 7ÀÏ, µµ½Ã ¼ÒºñÀÚ¿Í ³óÃÌ »ý»êÀÚ°¡ ÇÔ²²ÇÏ´Â '2024³â µµ³ó¿¬´ë ³ó½É³ª´©±â Çà»ç'¸¦ °³ÃÖÇß´Ù.
µµ½Ã¿Í ³óÃÌ °£ÀÇ ±³·ù¸¦ ÅëÇØ Á÷°Å·¡ Ȱ¼ºÈ¸¦ µµ¸ðÇϰí, ¿Áõ±ºÀÇ Ã»Á¤ ³ó.Ư»ê¹°°ú °ü±¤ ÀÚ¿øÀ» ³Î¸® ¾Ë¸®±â À§ÇØ ±âȹµÆ´Ù.
Çà»ç¿¡´Â ´ëÀü½Ã¿©¼º´ÜüÇùÀÇȸ ȸ¿ø°ú ³óÃÌÁöµµÀÚ¿Á¡¦ |
|
[Æ÷Åä] ¿µµ¿ ³óƯ»ê¹° È«º¸Àü |2024. 09.07
|
|
[õ¾È] õ¾Èµµ½Ã°ø»ç, ÀÚ¿ø¼øÈ¯ÀÇ ³¯À» ¸Â¾Æ Ç÷αë Ä·ÆäÀÎ ½Ç½Ã |2024. 09.07
[õ¾È/CTN]°Çö¼ö ±âÀÚ = õ¾Èµµ½Ã°ø»ç(»çÀå Çѵ¿Èì, ÀÌÇÏ °ø»ç)Àº 6ÀÏ ÀÚ¿ø¼øÈ¯ÀÇ ³¯À» ¸Â¾Æ ½Ã¹ÎüÀ°°ø¿ø¿¡¼ ½Ã¹Î°ú ÇÔ²² ÇÏ´Â Ç÷αë Ä·ÆäÀÎÀ» ½Ç½ÃÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.
Ç÷αëÀº ½º¿þµ§¾î·Î ¡®ÁÝ´Ù¡¯¸¦ ¶æÇÏ´Â Ç÷ÎÄ« ¿ìÇÁ(Plocka upp)¿Í ¿µ¾î Á¶±ë(Jogging)ÀÌ ÇÕÃÄÁø ¸»·Î ¾²·¹±â¸¦ ÁÖ¿ì¸é¼ Á¶±ëÇÏ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
À̹ø Ç÷α뿡´Â ¡¦ |
|
[õ¾È] õ¾È½Ã³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ, ¡®2024³â ÇϹݱ⠽űԳó¾÷ÀÎ ±âÃÊ¿µ³ó±â¼ú±³À°¡¯ ±³À°»ý ¸ðÁý |2024. 09.07
[õ¾È/CTN]°Çö¼ö ±âÀÚ = õ¾È½Ã³ó¾÷±â¼ú¼¾ÅÍ(¼ÒÀå ÃÖÁ¾À±)´Â ¿À´Â 6ÀϺÎÅÍ 30ÀϱîÁö ¡®2024³â ÇϹݱ⠽űԳó¾÷ÀÎ ±âÃÊ¿µ³ó±â¼ú±³À°¡¯ ±³À°»ýÀ» ¸ðÁýÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
2024³â ÇϹݱ⠽űԳó¾÷ÀÎ ±âÃÊ¿µ³ó±â¼ú±³À°Àº õ¾ÈÀ¸·Î ±Í³óÀ» ÁغñÇϰí Àְųª, ÀÌ¹Ì ±Í³óÇÑ ³ó¾÷ÀÎÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¸ðÁýÇϰí ÀÖÀ¸¸ç, Áö³ »ó¹Ý±â¿¡´Â 10ȸ ±³À°À» ÃßÁøÇØ 16¡¦ |
|